Ergonomie
L’utilisateur au cœur de nos créations
Tous nos produits sont conçus pour améliorer les conditions de travail. Ils sont équipés de mécanismes de pointe pour s’adapter aux besoins individuels de chaque utilisateur. Nos solutions répondent en même temps à des exigences de santé et de sécurité. Elles améliorent ainsi le confort quotidien au travail et encouragent l’adoption d’une bonne posture.
Pourquoi est-ce si important ?
Contrairement à certaines idées reçues, le corps humain n’est pas adapté au travail assis. Une mauvaise posture peut entraîner des maux de dos. Tous les jours, nous restons assis de longues heures. Face à cette sédentarité, le mouvement et la capacité à changer de position sont essentiels. Nos produits permettent de multiples réglages et une personnalisation totale. Ils encouragent également l’assise dynamique pour faire travailler les muscles abdominaux et dorsaux.
Un espace de travail sain chez soi
Nous passons de plus en plus de temps à la maison. Ce havre de paix fait souvent office de bureau, d’école, de restaurant ou encore de salle de jeux. Dans le monde actuel, le télétravail tend à devenir la norme. Un bureau à domicile devrait donc être un lieu sain et fonctionnel. Cela implique plusieurs critères : la bonne température, la circulation d’air frais, un éclairage adapté et la capacité à s’isoler du bruit environnant. Mais avant tout, il vous faut un siège confortable et un bureau, car c’est là que vous passerez une grande partie de la journée.
Comment bien travailler ?
- Réglez le siège en fonction de vos besoins (hauteur d’assise, accoudoirs). Positionnez correctement le dossier du siège pour bénéficier d’un bon soutien lombaire.
- Placez vos coudes et vos avant-bras sur le bureau. Placez le clavier et la souris près du bord pour éviter d’avoir le dos voûté. Regardez droit devant vous et disposez l’écran à hauteur d’yeux.
- Faites régulièrement des pauses. Reposez vos yeux toutes les 20 minutes. Choisissez un point à 5-6 mètres de vous et fixez-le pendant 20 secondes. Levez-vous 2-3 fois par heure pendant 30-60 secondes. Faites des étirements et marchez un peu pour vous dégourdir les jambes.